Плавание является одной из наиболее полезных и универсальных физических активностей, которая способна прокачать все группы мышц и обеспечить хорошую физическую форму.
Техника плавания на спине считается особенно важной, так как она позволяет поддерживать гармонию и равновесие в теле, способствует развитию хорошей осанки и снижает риск травм.
Почему так получается , что занятия плаванием с тренером приносят намного больше пользы, а результат вы сможете увидеть уже на втором -третьем занятии?
Научиться плавать-это важный навык, который может пригодиться во многих жизненных ситуациях. Плавание не только полезно для физического здоровья, но и может стать источником удовольствия и развлечения
ГК «Сделай Тело» прочно занимает 1-е место на Российском рынке по производству обручей для похудения. Все наши обручи запатентованы и значительно превосходят обручи производства Азиатских стран.